안녕하세요 진접헬스PT프리미엄센터 비스타짐 진접점 트레이너 김승현입니다!!오늘은 주말동안 교육의 진행과정을 소개해드리려고 합니다!!주말 동안 받은 교육은 ‘NASM-CPT’ ‘NASM은 미국에서 가장 신뢰할 수 있고 인정받는 스포츠 의학 교육 단체라고 합니다.현재 미국에서 스포츠분야 최고의 권위를 자랑하며 매년 우수한 전문지도자를 배출하고 있습니다!!NASM-CPTNational Academy of Sports Medicine Certified Personal Trainer(미국스포츠의학회 공인 퍼스널 트레이너) 자격증입니다!!한국에서도 가장 선호하는 커리큘럼 중 하나로 많은 퍼스널 […]

최근 드론에 관심이 많죠?실제로 드론을 구매하면 어딘가에 날리는 곳이 만만치가 않다.특히 서울은 거의 모든 장소가 드론 비행 금지 구역이니 집이나 아파트의 놀이터가 아니면 함부로 드론을 날릴 수 없습니다.정말 유감스러운 일입니다.이럴 때 서울 강동구 한강 드론 공원에 가서 보면 어떨까요?한강 드론 공원은 서울에서 드론을 날릴 수 있는 장소로 유명합니다.한강 드론 공원에는 3개의 드론 존이 구분되어 있습니다,

지난주 해남에서 배타고 다녀온 3박4일 제주도 여행 지금 시작! 해남우수영여객선터미널발퀸스타2호타고제주도로해남우수영여객선터미널퀸스타2호 계획도 생각 없이 즉흥적이었던 이번 제주도 여행, 누군가의 한마디로 “콜!”라고 외치면서 제주도를 검색하던 원래 저의 여행은 항상 계획적이고, 하루를 충실하려고 필사적으로 계획한 뭔가 이번이 아니면 두번 다시 이곳에 못 올것 같은 혹독한 마음으로 여행을 했는데 벌써 15번 정도 제주도에 다녀왔거든?나이가 드니 지금은 제주도뿐만 아니라 어디,

스마트폰을 통해 생활에 필요한 정보, 예약, 여가 등을 즐기게 되어 많은 여가를 함께 하고 있습니다.일상에서 많은 편리함과 큰 도움이 되지만 재미를 위해 사용한다고 생각하지 않고 장기간 이용하고 있음을 알 수 있습니다.저도 필요할 때만 사용한다고 했는데 이번에 알게 된 갤럭시 스크린 타임을 통해 저도 모르게 하루 종일 스마트폰을 많이 이용하고 있다는 걸 깨달았습니다.매일 사용 시간이 쌓여

PROTO 프로토 3/4인치 드라이브용 임팩트 소켓입니다. 중간에 많이 빈 상태, 소켓마다 전체적으로 녹이 있지만 잘 사용하지 않는 상태로 보입니다. 녹도표면에생긴가벼운녹도, 9/16인치부터 1인치까지 14,15없음. 11/16부터 2인치까지 3,4,6,7 없음 전체적으로 녹이 많은데 많이 썼다면 오일을 묻혀서 녹도 안좋았을텐데 잘 안쓴것 같아요 소켓 하나는 녹청소를 해본다. 15만+6천  

쿠킹댐 공략 쿠키런 킹덤 로열 마가린 맛 쿠키 토핑 공략 안녕하세요 꿈의 왈츠입니다. 오늘 새로운 드래곤 쿠키와 함께 에픽 그레이드도 출시되었습니다. 로얄 마가린 맛 쿠키입니다.사실 용과 드래곤 쿠키가 워낙 사기적으로 출시되어 에픽 등급의 로열 마가린 맛은 다소 주목받지 못하는 느낌이 있습니다. 사실 두 쿠키는 다른 콘텐츠에서 사용되는 쿠키라고 생각하시면 됩니다. 물론 용과 드래곤은 아레나뿐만 아니라

첫월급 부모님선물 꽃버섯 선물해보세요 첫월급 부모님선물 꽃버섯 선물해보세요 히메이요시노 첫 월급 부모님께 드리는 히메이요시노 첫 월급 부모님께 드리는 히메이요시노 첫 월급 부모님께 드리는 다들 첫 월급 부모님 선물 기억하시나요?제 생애 첫 월급이라 더 설레고 엄마 아빠 동생 그 당시 남자친구였던 남편까지 하나하나 선물을 사서 기분 좋았던 기억이 납니다.우히히히 20대와 달리 지금은 요즘 부모님의 건강을 생각하는